Mayıs Ayı 16, 2024

- Valérie Orsoni ile 1. haftada 3 kg (6. gün): günün zayıflama tarifi: domates çorbası ve bezelye

malzemeler
  • Bir kase taze domates çorbası veya tuğla (Mümkünse en iyisini yapmalı mısın?)
  • Yirmi taze bezelye, dondurulmuş veya konserve
  • keklikotu
adımlar
  1. Mikrodalga fırını kullanarak çorbayı ısıtın (bu, neredeyse tüm antioksidanları 1 dakikadan daha az bir sürede pişirir!).
  2. Bezelyeyi ısıt.
  3. Domates çorbasını bir kaseye dökün.
  4. Üstüne özenle yirmi tane bezelye ekleyin (büyüsüz yüzer).
  5. Tadı için biraz kekik ekleyin (ancak zorunlu değildir, endişelenmeyin).
  6. Tadını çıkarın!
> Tüm ipuçlarını bul beslenme Valérie Orsoni antrenörü Lebootcamp.com'da


Recette Wrap Maison spécial Corse - Valérie Orsoni #LaBonneCuisine (Mayıs Ayı 2024)