Büyük görmek
Yemek yapmak için zamanınız olduğunda (tatiller, hafta sonları): çorba, Bolonez, et sosda ... Gerekenden fazlasını yapmaktan çekinmeyin, yalnızca fazlalığı dondurmanız gerekir. Doğru anda çıkacaksın.
Organize olmak
Menülerinizi asla korunmadan yakalanmaya hazırlayın. Biraz zamanınız olduğunda hafta sonlarında, onları soyun ve hazırlayın. sebze Haftanın Hava geçirmez kutulara yerleştirin ve buzdolabının dibine kaydırın.
Hızlı pişirme yöntemlerini ifade eder
Mikrodalga küçüklerin en iyi arkadaşıdır bulaşıklar ifade: defrost yapmak et veya balık, biraz pişirin sebze veya patates ...
Mikrodalga fırınınız yoksa, suyla pişirmeyi düşünün ve tavayı kapatmayı unutmayınız, daha hızlı kaynar.
Yemek yapmak makarna ya da daha hızlı pirinç, su ısıtıcı için suyu ısıtın.
Hepsi hazır
Bir kiş hazırlamak, bir pizza hazırlamak, hazır bir hamur kullanarak zamandan tasarruf edersiniz. Öte yandan, hamuru hazırladıysanız ve doldurmak için fazla zamanınız yoksa, kutuları tercih edin.
Her şey
Pişirmeden zaman kazanacağımızdan ve yüzleşeceğimizden emin olun: karışık salata et veya balık iyi tecrübeli ya da fena değil.

Psikolojim Bozuk mu? Nasıl Anlarım? (Nisan 2024)