Depresyon, depresyon, nasıl ayırt edilir?
Nasıl fark yaratılır?
Buhranı depresyondan ayırt etmek kolay değil depresyon. Özellikle, günlük dilde, depresif kelimesi yaygınlaştı ve moralde hem küçük hem de büyük bir düşüş olduğunu ifade etti. Sözlerin ve kötülüklerin bu karışıklığıyla karşı karşıya kaldığımız zaman, depresyonu farklılaştırmamıza yardımcı olmak için zaman bizim tarafımızda. depresyon.
Depresyon (geçici), boşalma geçişi veya hiçbir şey yapmama arzusuyla karakterizedir. Çekilme, hüzün ve yalnızlık hissi hakimdir. Fakat bu uzun sürmez: hayati momentum ve enerji devralır. Durumunda depresyonduygudurum bozuklukları devam ediyor. Süre daha sonra ağırlaştırıcı bir faktör haline gelir ve büyük ıstırabın uyandırıcısı olur.
Tanı koymak
Depresyon, herkesin bir gün ya da başka acı çektiği bir zihinsel durum. Başarısızlığa cevap verme, hayal kırıklığına uğrama, enerjide bir düşüş, sosyal aktiviteleri takdir etmede zorluk, kilo alma, yorgunluk hissi, uyumakta zorluk ile kendini gösterir. Bütün bu olaylar geçicidir.
depresyon ahlaki olarak nitelendirilen bir dizi semptomu ilişkilendirir: zevk ve ilgi kaybı, konsantre olma zorluğu, hafıza kaybı, değersizlik hissi, Fiziksel düzeyde de: yorgunluk, enerji kaybı, uyku bozukluğu (uykusuzluk veya hipersomni), iştahsızlık eşliğinde kilo kaybı veya kilo alımı, psikomotor gerilik, cinsel istek azalması.
Ancak genel olarak, yaptığımız bir şeyi söylemek için 3 koşul yerine getirilmelidir. depresyon. İlk önce genel bir hüzün hissedin. O zaman artık hiçbir şeyden zevk almıyoruz, en sevdiğimiz etkinliklerden bile. Son olarak, tamamen enerji eksikliği. Bu semptomlar birkaç hafta devam etmelidir.
unsurları tetikler
Blues genellikle kaynaklarını üzüntü içinde ve diğer başarısızlıklarda bulur (aşkta hayal kırıklığı, yas…). Kış da moral bozuyor, biz bu "kış mavisi" durumunda konuşuyoruz. Kısaltan günler, ışığın yokluğu, soğutma sıcaklıkları moralimizin nedenidir ve iç saatimizin bozulmasına ve biyolojik ritmimizin zaman uyumsuzluğuna neden olur. Bize ruha morluklar veren, karamsar bir ruh hali bizi kötü bir duruma sokar, yolcu talihsizliği.
Sosyal hasta depresyon hasara yol açıyor ve gittikçe daha fazla insana dokunuyor. Fransa'da yaklaşık 3 milyon insan kaygı duyuyor. Eğer depresyon Esas olarak kadınları etkiler ve hastaların yaşı arttıkça artar, ancak genç yetişkinleri desteklemez. Her 10 erkekten biri, beş kadından biri yaşamları boyunca bunalmış ya da bunalmış olacak. Ana sebep: stres, mevcut toplumun gerçek vebası. Diğer faktörler de dahil: hareketsizlik, eğitim seviyesi, gelir, aile ve kişisel durum (yok olma, ayrılma ...).
Uygun tedaviler?
Tanı konduktan sonra uygun bakımı yerleştirin. Depresyonu tedavi etmek için herhangi bir ilaç verilmez. Buna karşılık, doktorlar genellikle depresyona eşlik eden uykusuzlukla savaşmanın doğal yollarını savunacaklar (egzersiz, okuma, yatmadan önce hafif yemek).
Karşı en iyi tedavi depresyon önleme kalır. Bulaşıcı doğası nedeniyle, depresif ebeveynlerin çocuklarının patoloji geliştirme ihtimalinin daha yüksek olduğu görülmüştür. hastalık etraflarında olanlar kadar hastalara da zarar verebilir. Uyarı işaretlerini tespit etmek için dikkatli olmak gerekir. Neyse ki, depresyon iyileşir ve daha iyi ve daha iyi, özellikle hızlı bir şekilde tespit edilirse.
İlk adım, psikiyatristinize danışmaktır, ki bu daha sonra bir psikiyatriste başvurabilir. Antidepresanların, anksiyolitiklerle (anksiyeteyi sakinleştiren ilaçlar) birlikte kullanılması, "normal" bir ruh halinin geri kazanılmasına yardımcı olur. Sonunda, karşı mücadele etmek depresyonsabırlı olmalısın
Buhranı depresyondan ayırt etmek kolay değil depresyon. Özellikle, günlük dilde, depresif kelimesi yaygınlaştı ve moralde hem küçük hem de büyük bir düşüş olduğunu ifade etti. Sözlerin ve kötülüklerin bu karışıklığıyla karşı karşıya kaldığımız zaman, depresyonu farklılaştırmamıza yardımcı olmak için zaman bizim tarafımızda. depresyon.
Depresyon (geçici), boşalma geçişi veya hiçbir şey yapmama arzusuyla karakterizedir. Çekilme, hüzün ve yalnızlık hissi hakimdir. Fakat bu uzun sürmez: hayati momentum ve enerji devralır. Durumunda depresyonduygudurum bozuklukları devam ediyor. Süre daha sonra ağırlaştırıcı bir faktör haline gelir ve büyük ıstırabın uyandırıcısı olur.
Tanı koymak
Depresyon, herkesin bir gün ya da başka acı çektiği bir zihinsel durum. Başarısızlığa cevap verme, hayal kırıklığına uğrama, enerjide bir düşüş, sosyal aktiviteleri takdir etmede zorluk, kilo alma, yorgunluk hissi, uyumakta zorluk ile kendini gösterir. Bütün bu olaylar geçicidir.
depresyon ahlaki olarak nitelendirilen bir dizi semptomu ilişkilendirir: zevk ve ilgi kaybı, konsantre olma zorluğu, hafıza kaybı, değersizlik hissi, Fiziksel düzeyde de: yorgunluk, enerji kaybı, uyku bozukluğu (uykusuzluk veya hipersomni), iştahsızlık eşliğinde kilo kaybı veya kilo alımı, psikomotor gerilik, cinsel istek azalması.
Ancak genel olarak, yaptığımız bir şeyi söylemek için 3 koşul yerine getirilmelidir. depresyon. İlk önce genel bir hüzün hissedin. O zaman artık hiçbir şeyden zevk almıyoruz, en sevdiğimiz etkinliklerden bile. Son olarak, tamamen enerji eksikliği. Bu semptomlar birkaç hafta devam etmelidir.
unsurları tetikler
Blues genellikle kaynaklarını üzüntü içinde ve diğer başarısızlıklarda bulur (aşkta hayal kırıklığı, yas…). Kış da moral bozuyor, biz bu "kış mavisi" durumunda konuşuyoruz. Kısaltan günler, ışığın yokluğu, soğutma sıcaklıkları moralimizin nedenidir ve iç saatimizin bozulmasına ve biyolojik ritmimizin zaman uyumsuzluğuna neden olur. Bize ruha morluklar veren, karamsar bir ruh hali bizi kötü bir duruma sokar, yolcu talihsizliği.
Sosyal hasta depresyon hasara yol açıyor ve gittikçe daha fazla insana dokunuyor. Fransa'da yaklaşık 3 milyon insan kaygı duyuyor. Eğer depresyon Esas olarak kadınları etkiler ve hastaların yaşı arttıkça artar, ancak genç yetişkinleri desteklemez. Her 10 erkekten biri, beş kadından biri yaşamları boyunca bunalmış ya da bunalmış olacak. Ana sebep: stres, mevcut toplumun gerçek vebası. Diğer faktörler de dahil: hareketsizlik, eğitim seviyesi, gelir, aile ve kişisel durum (yok olma, ayrılma ...).
Uygun tedaviler?
Tanı konduktan sonra uygun bakımı yerleştirin. Depresyonu tedavi etmek için herhangi bir ilaç verilmez. Buna karşılık, doktorlar genellikle depresyona eşlik eden uykusuzlukla savaşmanın doğal yollarını savunacaklar (egzersiz, okuma, yatmadan önce hafif yemek).
Karşı en iyi tedavi depresyon önleme kalır. Bulaşıcı doğası nedeniyle, depresif ebeveynlerin çocuklarının patoloji geliştirme ihtimalinin daha yüksek olduğu görülmüştür. hastalık etraflarında olanlar kadar hastalara da zarar verebilir. Uyarı işaretlerini tespit etmek için dikkatli olmak gerekir. Neyse ki, depresyon iyileşir ve daha iyi ve daha iyi, özellikle hızlı bir şekilde tespit edilirse.
İlk adım, psikiyatristinize danışmaktır, ki bu daha sonra bir psikiyatriste başvurabilir. Antidepresanların, anksiyolitiklerle (anksiyeteyi sakinleştiren ilaçlar) birlikte kullanılması, "normal" bir ruh halinin geri kazanılmasına yardımcı olur. Sonunda, karşı mücadele etmek depresyonsabırlı olmalısın
