Detoks kürü, test edildi!
Gerçek bir kurtuluş “Benim için tedavinin amacı sadece diyetimi değiştirmek değil, aynı zamanda ritüelleri, farklı alışkanlıkları edinmemi ve artık yiyeceğe bağımlı olmamı sağladı” dedi. Bugün kendimi çok daha iyi hissediyorum ve gıda ile ilişkim çok daha sağlıklı. ” Sophie, 25 yaşında.
Tedavi de geri adım atıyor "Toksinleri ve ayrıca endişeleri gideririz. Benim için, psikolojik yönü de esastır. Bu basit ve hafif diyet geri adım atabilir ve kendinize odaklanabilir ve kaygılarını hissedebilir. Ben gerçekten iyiyim, bu mutlak bir huzur duygusu. "Natacha, 33 yaşında.
Yemek artık değnek değil "Stres durumunda, ilk refleksim kendimi sandviçlere ya da çikolatanın üstüne atmaktı. Diyet yapmayı seçtiğimizde, kırılganlığımızı bulduğumuzda, bizi koltuk değneği olarak kullanmak için daha fazla çikolatayız ve Boşluğumuzu doldurun Bugün duygularımı sakinleştirmek için yiyeceğe artık ihtiyacım yok "Anne, 41 yaşında.
Bir tür meditasyon “Tedavi benim için bir tür meditasyondu: kendimizi dinliyoruz, birbirimizi daha iyi tanıyoruz ve açlıkla kıskançlık arasındaki farkı bulmayı öğreniyoruz. yemeğe, duygularına ve bizi karıştırmaya iten gerçek sorunlara odaklanıyoruz. ” Isabelle, 27 yaşında.
Kız arkadaşlarla yapmak daha kolay "Eğer bir grupta yaparsanız detoks tedavisi daha kolaydır, bu yüzden en iyi arkadaşlarımı topladım ve onlara maceraya gitmeleri için teklif ettim. Sonuç olarak, yemek zamanlarının anlar olduğu bizi hayal etmemize neden olacak yemekleri düşünmemek çok daha kolay ... Arkadaşlarım olmadan, sonuna kadar gidebilir miydim bilmiyorum! " Margaux, 23 yaşında.
