Doğum korkunuzu nasıl yenersiniz?
çocuk doğurmaHer ne kadar "doğal" olsa ve kadınlar zamanın başlangıcından beri dünyayı dünyaya getiren bebekler, harika bir olay, ancak her zaman korkulara eşlik ediyor.
Kaygılar genellikle çok özel alanlara odaklanın: erken doğma korkusu, komplikasyon korkusu, bebeğin acı çektiği korkusu, bebeğin sizi memnun etme korkusu, onu sevememe korkusu, kendine acı çekmekten korkma , epidural korkuyor, o planı korkuyorçocuk doğurma Ebe ile kurulanlar takip edilmiyor ... Muhtemelen bu arada olmayacak! Çünkü doğum eşsiz bir olaydır.
Hamileliğiniz boyunca tıbbi bir takip yaptınız ve jinekolog-obstetrisyeninizin doğum yapmanın en iyi yolunu seçme şansı var: epidural olsun veya olmasın, gerekirse sezaryen, komplikasyonlar olabilirse Olmak için. Kısacası, sağlık ekibi yerinde, uzman ve sizi zaten tanıyor.
Çok geç gelme korkusu Annelik, ilk bebeğin anneleri arasındaki en yaygın korkulardan biridir. Takside doğum yapmak, asansörde veya arabada çok nadir görülür. Doktorlar genellikle anneliğe çok çabuk acele eden anneleri gönderir. İşe başlamak için evde çok daha iyisin, sessizsin. Valiziniz hazır, yoldaşınız size eşlik etmek veya doğumda size katılmak için yarım saat içinde aranabilir ve geri dönebilir, varışınızı uyarmak ve muhtemelen o anı kontrol etmek için doğumun telefonuna elinizde geldi ...
Teknik olarak, kasılmalarınızın gelmeden iki saat önce her 5 dakikada bir gerçekleşmesini bekleyebilirsiniz. Ve güven, bu kasılmaları nasıl tanıyacağını bileceksin. İlk bebek için yapılan çalışmaların ortalama 10 saat sürdüğünü de hatırlamakta fayda var. Bu size zamanında anneliğe ulaşmak için iyi bir marj verir.
Bebeğinizi nasıl seveceğinizi bilmeme korkusu psikologların dokuz ay boyunca hayalini kurduğunuz çocuk ile kollarına konacak bebek arasındaki boşluğa açıkladığı bir korku. Annelerin, doğumdan sonra zor zamanlar geçirmesi sıkça görülür. çocuk doğurma : yorgunluğuçocuk doğurma ve ilk geceler beslenmeler tarafından kesintiye uğradı, kafatasına sahip bebekler biraz doğumdan deforme oldu, annenin nedenini, delilikteki hormonların zirvelerini anlamadan ağlayan biraz yabancı
Buna depresyona bile dönüşebilen bebek mavileri denir. Her şey kendini izole etmek, kişinin endişelerini ebe açmak ve suçlu hissetmemek için var olduğunu bilmek değildir. Bebeğiniz yakında bebeğiniz olacak: hayata ne kadar uyanırsa, onunla o kadar çok iletişim kuracak ve onun hızlı ilerleyişine o kadar hayran kalacaksınız.
Bizim tavsiyemiz
İçin hazırlıkçocuk doğurma yaşamak için önemli bir adımçocuk doğurma mümkün olduğunca sakin. Bilinmeyen şeylerden hep korkarız. Nefes alma teknikleri, babanın rolü, korkularıyla ilgili tartışmalar ... tutuklamanın tüm yönleri, uzman kadınlar tarafından değil, aynı zamanda hamile kadınlar tarafından da, ilk bebekleri gibi ele alınabilir.
