Aqua Güç
İlke
Bu su aktivitesi, Club Med Gym'in bir eseridir. Sürekli kas oluşturma ve su direnci kullanarak yoğun kardiyo-vasküler çalışma sağlar.Aqua Güç Hareketleri yoğunlaştıran profilli sarı botlarla uygulanmaktadır. Eforu tamamlamak için bir su barı veya küçük halterler de kullanabilirsiniz.
Benim düşüncem
"Merak etme, bu ünlü" botlar "gerçekte pek de hafif değildir. Su sporu yapmanın daha eğlenceli bir yoludur. Vücut ve özellikle uyluk için Oturum oldukça yoğundur, ancak su çabada üretilen çabayı unutur.
birlik
Bir mayo - aksesuarlar ödünç verilir.
Kursun Süresi
45 dakika - yeni başlayanlar için 30 dakika.
Nerede pratik yapmalı?
Waou Club Med spor salonunun yüzme havuzlarında.
Şehrinizde spor kulüpleri ile kontrol edin.
