Deniz kenarında tatiller: gözlerinize dikkat edin!
Denizde tatiller: gözleriniz için ne koruyucu?
Güzel havaların gelmesiyle birlikte, güneş ışığımıza maruz kalmamız kaçınılmaz olarak daha önemlidir. Herkes için aileleri Bu yaz plajların kumları üzerinde dinlenecek ve yürüyecek olan uzmanlar, gözlerini ve aile.
Biliyor muydun
Ultraviyole parçasının bir kısmı atmosfer tarafından filtrelenir. "Atmosfer teşekkür ederim" diyoruz, çünkü hala bir tane var ama geri kalanlar doğrudan veya karşılaşılan yüzeylere bağlı olarak bize ulaşıyor. Denizde kumdan yansıyan UV seviyesi su için% 20 ila 30 ve% 10'dur.
Riskler neler?
Bu UV, göz sağlığımıza yönelik risklerle gözlerimize ulaşabilir. UV ışınlarına maruz kalmak konjonktivite, oftalmiye (kornea yanıkları) ve gözlerimizdeki diğer hastalıklara neden olabilir. Birçoğumuz için gözümüzdeki hücrelerin yenilenmesi problemi hafifletmeyi mümkün kılacaktır. Buna karşılık, tekrarlanan maruz kalmalar ciddi ve geri dönüşü olmayan göz problemlerini teşvik edecektir. Göz kapaklarındaki güneş yanığının ihmal etmeyeceğini bilmelisin.
Gözlerinizi ve ailenizi korumak için bazı öneriler
Çerçevenin seçimi ve gözlük seçimi elbette iki önemli kriterdir.
Gözlük seçimiyle ilgili olarak:% 100 UV'yi filtreleyen bir cam olan UV karşıtı olduğu doğrulanmalıdır. Koruma söz konusu olmadığından, söz konusu gözlük camlarda değilse dikkatli olunmalıdır. Gözlüklerin renk tonu, kullanıcının kontrastının algılanmasını değiştirir ve görsel rahatlığını arttırmayı mümkün kılar. Önemli olan gözlük kategorisini seçmektir. Yalnızca 3 ve 4 numaralı objektif kategorileri gerçek güneş tonları olarak kabul edilir.
dikkat : ton ve UV koruması farklı özelliklerdir. Güneş ekipmanında her iki kriterin de mevcut olması sağlanmalıdır.
Çerçeveyle ilgili olarak: gözlerinizi yan ışınlarından daha iyi korumak için zarf çerçevelerini tercih etmeliyiz. Klasik çerçevelerde göze ulaşan UV kalitesinin% 20'sine kadar temsil ederler.
Çocuğunuzun korunmasını sağlayın
Çocukların gözleri yetişkinlere göre daha fazla maruz kalır. Gözlerinin farklı yapılarının süzme gücü, yaklaşık 20 yaşına kadar erişkinlerinkine ulaşmaz. Bir yaşındaki bir çocukta, UVA'nın% 90'ı ve UVB'nin% 50'si retinaya ulaşır. 13 yaşında, UVA'nın% 60'ı ve UVB'nin% 25'i retinaya ulaşır. Canlılık esastır ve ekipmanın sıcağa ve tuza karşı dayanıklı olması için kaliteli olması gerekir. Göz doktorunuzdan tavsiye istemek için tereddüt etmeyin!
İyi değil! ASNAV Görsel Sağlık Barometresi 2010’a göre, ebeveynlerin% 17’si güneş gözlüğü çocuklarına ve ebeveynlerin% 31'i bebeklerine güneş gözlüğü takmadığını itiraf ediyor.
Suyun altında korunmaya ihtiyaç var mı?
Su altında, gözlerinizin korunması gerekli olabilir: Gözlerin deniz tuzu ile aşırı tahrişi görmeyi engelleyebilir. Bu durumda, bir dalış maskesi gereklidir veya zorunludur. Gözlük camı kullananlar için, dalış maskelerini görüşünüze göre ayarlamak oldukça mümkün. Gözlükçülerden siparişe kadar mevcutturlar.
Ve eğer lens takarsan?
Yüzme veya dalmaya karar verirseniz, deniz suyunun lenslerinize temas etmesini engellemek için lenslerinizi maske veya dalış gözlüğü ile bile tutmamanız şiddetle tavsiye edilir. veya başka bir şey, korneanızın bir apseine neden olur.
Güzel havaların gelmesiyle birlikte, güneş ışığımıza maruz kalmamız kaçınılmaz olarak daha önemlidir. Herkes için aileleri Bu yaz plajların kumları üzerinde dinlenecek ve yürüyecek olan uzmanlar, gözlerini ve aile.
Biliyor muydun
Ultraviyole parçasının bir kısmı atmosfer tarafından filtrelenir. "Atmosfer teşekkür ederim" diyoruz, çünkü hala bir tane var ama geri kalanlar doğrudan veya karşılaşılan yüzeylere bağlı olarak bize ulaşıyor. Denizde kumdan yansıyan UV seviyesi su için% 20 ila 30 ve% 10'dur.
Riskler neler?
Bu UV, göz sağlığımıza yönelik risklerle gözlerimize ulaşabilir. UV ışınlarına maruz kalmak konjonktivite, oftalmiye (kornea yanıkları) ve gözlerimizdeki diğer hastalıklara neden olabilir. Birçoğumuz için gözümüzdeki hücrelerin yenilenmesi problemi hafifletmeyi mümkün kılacaktır. Buna karşılık, tekrarlanan maruz kalmalar ciddi ve geri dönüşü olmayan göz problemlerini teşvik edecektir. Göz kapaklarındaki güneş yanığının ihmal etmeyeceğini bilmelisin.
Gözlerinizi ve ailenizi korumak için bazı öneriler
Çerçevenin seçimi ve gözlük seçimi elbette iki önemli kriterdir.
Gözlük seçimiyle ilgili olarak:% 100 UV'yi filtreleyen bir cam olan UV karşıtı olduğu doğrulanmalıdır. Koruma söz konusu olmadığından, söz konusu gözlük camlarda değilse dikkatli olunmalıdır. Gözlüklerin renk tonu, kullanıcının kontrastının algılanmasını değiştirir ve görsel rahatlığını arttırmayı mümkün kılar. Önemli olan gözlük kategorisini seçmektir. Yalnızca 3 ve 4 numaralı objektif kategorileri gerçek güneş tonları olarak kabul edilir.
dikkat : ton ve UV koruması farklı özelliklerdir. Güneş ekipmanında her iki kriterin de mevcut olması sağlanmalıdır.
Çerçeveyle ilgili olarak: gözlerinizi yan ışınlarından daha iyi korumak için zarf çerçevelerini tercih etmeliyiz. Klasik çerçevelerde göze ulaşan UV kalitesinin% 20'sine kadar temsil ederler.
Çocuğunuzun korunmasını sağlayın
Çocukların gözleri yetişkinlere göre daha fazla maruz kalır. Gözlerinin farklı yapılarının süzme gücü, yaklaşık 20 yaşına kadar erişkinlerinkine ulaşmaz. Bir yaşındaki bir çocukta, UVA'nın% 90'ı ve UVB'nin% 50'si retinaya ulaşır. 13 yaşında, UVA'nın% 60'ı ve UVB'nin% 25'i retinaya ulaşır. Canlılık esastır ve ekipmanın sıcağa ve tuza karşı dayanıklı olması için kaliteli olması gerekir. Göz doktorunuzdan tavsiye istemek için tereddüt etmeyin!
İyi değil! ASNAV Görsel Sağlık Barometresi 2010’a göre, ebeveynlerin% 17’si güneş gözlüğü çocuklarına ve ebeveynlerin% 31'i bebeklerine güneş gözlüğü takmadığını itiraf ediyor.
Suyun altında korunmaya ihtiyaç var mı?
Su altında, gözlerinizin korunması gerekli olabilir: Gözlerin deniz tuzu ile aşırı tahrişi görmeyi engelleyebilir. Bu durumda, bir dalış maskesi gereklidir veya zorunludur. Gözlük camı kullananlar için, dalış maskelerini görüşünüze göre ayarlamak oldukça mümkün. Gözlükçülerden siparişe kadar mevcutturlar.
Ve eğer lens takarsan?
Yüzme veya dalmaya karar verirseniz, deniz suyunun lenslerinize temas etmesini engellemek için lenslerinizi maske veya dalış gözlüğü ile bile tutmamanız şiddetle tavsiye edilir. veya başka bir şey, korneanızın bir apseine neden olur.
