Alınan fikirleri durdurun! Fast food mutlaka "abur cubur" ile eşanlamlı değildir. Mesela tuzlu bir krep almak için giderek daha fazla insan sokağın köşesinde hızla durmaktadır. Neyse ki, sunulan yemekler çok geniş ve bugün bize dengeli yemekler yapmamıza izin veriyor: suşi, çorbalar, salatalar, paketler, konserve makarnalar ... hamburger Doldururken hızlıca yemek yememizi sağlar.
 
Bilgi için, sokak yemeği 2011'de 32,7 milyar Euro'yu temsil ediyor, 2004'ten bu yana% 66 artış gösteriyor. Rakamlar, bağımlılığımızı ve bu mutfak trendine uyma yükümlülüğümüzü kanıtlıyor. Neyse ki bizim için, var bulaşıklar kalitesi.
Ek olarak, sokak yemeği olgusu, dünyanın her yerinden lezzetleri herkese erişilebilir bir şekilde sunarak bizi seyahat etme yeteneğine sahiptir: İngiliz balık ve cipsleri, Amerikan sosisli sandviçleri, Meksika ekmeği, Fransız jambonu ve tereyağını düşünüyoruz. , İtalyan makarnası, Japon suşi ...
 
Yemeğinin seçimini sağlayarak, iyi beslenme dengesi için gerekli olan yemeği yemek tamamen mümkündür. Yemeğinize eşlik etmek için şekerli meşrubatların aşırı kullanılmamasını ve tatlılar için meyve veya yoğurt tercih etmeyi unutmayın. senin düz 500 ila 800 kalori içermelidir ve öncelikli olarak nişastalı gıdalardan, proteinlerden ve liflerden oluşmalıdır.

EN SAÇMA SOKAK RÖPORTAJI! (Nisan 2024)