Mayıs Ayı 7, 2024

Hamilelik sırasında bir osteopati danışın: Ne için?

Hamilelik kötülüklerine karşı savaş
Ekstra kilo ve ağırlığı ile bebek ileri, çeşitli rahatsızlıklara neden olan, üzgün, vücudun dengesi ve duruşudur: mide bulantısı, asit reflü, kabızlık, uyku bozuklukları, hemoroitler, gerginlik hissi, kasık bölgesinde ağrı, koksiks, kalça ve tabii ki lumbago ve siyatik. El işi ile osteopati, vücudun farklı sistemleri arasındaki dengeyi yeniden kuracak ve böylece bu çeşitli hastalıklarla mücadele edecektir. “Nazik manipülasyonlar ve nefes egzersizleri ile aynı zamanda anne yeniden birleştirmek bebek yerçekimi ile inme eğiliminde olan, ”diye ekliyor Catherine Rod de Verchères.

Vücudu doğum için hazırlayın
Sonunda gebelik, osteopati iyi bir hareketlilik sağlamak için pelvis çalışacaktır, geçişi için gerekli bebek. Ayrıca, gerilimlerini yeniden dengelemek ve onu daha esnek hale getirmek için perine özel dikkat gösterecek.

Son olarak, uzmanımız geleceğin hazırlanmasında önemli bir rol veriyor. anne : "Ona eksende iyi hareket etmesini öğreteceğiz, fakat aynı zamanda dokuları dağıttığında büyümesini, nefesini ve karınlarını kullanmasını, özel egzersizler sayesinde, Luc Guillarme'nin karınlarını" öğreteceğiz " .

Bazı önlemler ...
Osteopati, yalnızca izlemeye yetkili olan jinekolog veya ebeye ek olarak hareket eder. gebelik. Ayrıca, kontrendikasyonları gidermek için osteopati ile olası konsültasyonunuz hakkında konuşmanız önerilir. Sonunda, ikinci çeyreğe kadar bekleyin. gebelik danışmak için, ilk üç ay her zaman hassas bir dönemdir.



DR. UĞUR ALKAN (Mayıs Ayı 2024)