Zencefil, zerdeçal ... Her şekilde pişirmek için kökler
zencefil ve zerdeçal, her gün düşünülmesi gereken iki sağlıklı müttefiktir (daha önce yapılmadıysa)! Antioksidanlar ve antienflamatuarlar, bu iki kök genellikle ayrı ayrı ve farklı şekilde yenir ancak bunları aynı şekilde karıştırmak mümkündür. düz.
zencefil taze ve çiğ rendelenmiş köriler, çorbalar, balıklar, bulaşıklar atlandı. Bağırmalı olmalı çünkü sokar! Aynı zamanda suşi geliştirmek için sirke ile turşu veya kek şekerlenmiş olabilir.
Zerdeçal, toz şeklindedir. Sarı rengi hem güzel bir renk hem de lezzet verir. bulaşıklar ! Her gün her yere serpilebilir! Çorbalarda, salatalarda, bulaşıklar et, gözleme makarna, otlar, salata sosları ...
Denetlenmeden tüketin!
Bu iki kökün bonuslarını birleştirmek için aynı anda onları pişirmek mümkündür. makbuzlar genellikle oldukça egzotik. Bir tavuk taşıya, biraz koy zencefil tencerede sarımsak ve biraz zerdeçal ile ezilmiş. Soğan, kekik ve kızarmış tavukla pişirilmiş domates ile, göz kamaştırıcı bir başarı! Balık ile zerdeçal ve kombinasyonu zencefil Ayrıca tavsiye edilir. Beyaz balıkla hindistancevizi sütünde pişirilen, masayı davet eden adaların büyüsü!
