Mayıs Ayı 4, 2024

Anket: Çocukların tahılları çok mu tatlı?

Eylül 2009'da, CLCV Tüketiciler Birliği, çocuklar ve ergenler tarafından tüketilen yaklaşık altmış ürün üzerinde yapılan bir çalışmanın sonuçlarını yayınladı. Bu çalışmanın amacı, üreticiler tarafından önerilen "anahtar teslimi" atıştırmalıkların ve kahvaltıların beslenme kalitesini kontrol etmekti. Ve sonuçlar temyizsizdir.

Bu çalışma, ilave şeker konsantrasyonunun yüksek olduğunu vurgulamaktadır hububat kahvaltı için. Araştırmanın yazarlarının gözlemlerine göre, "30 ila 40 gramlık kısımları hububat üreticiler tarafından önerilen, çocukların ve ergenlerin kalori gereklilikleri göz önüne alındığında büyük ölçüde yetersiz kalmaktadır. hububat yüksek miktarlarda ilave şeker getir. "

Ne yapmalı?

Bu çocukları daha iyi beslemek için, CLCV “sistematik olarak seçim yapmamayı tavsiye eder. hububat dernek, "en tatlısı ve onlara diğer yiyeceklerle eşlik ediyor." Örneğin, "kahvaltı bisküvilerini ve çikolata tozlarını birleştiren formüller de aşırı şeker alımına yol açıyor" diyor.

Arasında hububat süpermarkette yapılan çalışma, örneğin hububat Jordan'ın Country Crisp'i, Kellogg'un Hazinesi, Lider Price'ın En İyi Cao'su, Lider Price'ın Çikolatalı Müsli veya Kellogg'un Extra Crackers and Cruesli'si çok fazla yağ içerir. Çalışmanın sonuçlarına göre Nestlé'nin Chocapic'i, Kellogg's Frosties ve Kellogg's Smacks'i şeker açısından zengin olacaktı.

Snack ile ilgili olarak, dernek süpermarketlerdeki ürünlerin "her zaman sağlıklı ve dengeli, bazen de yüksek oranda yağ içeren katkılar" olduğunu göstermektedir. Bu nedenle, önerilen ürüne ek olarak, "bir içecek, meyve ve / veya süt ürünü" içeren bir atıştırmalık alınması tavsiye edilir.

Dernek, bu yemek önerilerinin, tüketicilere dengeli olarak sunulduğunu göstermektedir. Ancak, "ekmek, çikolata ve meyveye dayalı bir atıştırma, hem fiyat hem de beslenme kalitesi açısından genellikle avantajlıdır" diyor. CLCV profesyonellere "daha fazla titizlik" istiyor.

Ulusal Çalışma sonuçlarına göre beslenme 2006, Fransız çocukların% 18’i fazla kilolu ve % 3.5'i obezite aşamasını geçmiştir.

Sonuç: etiketlere çok fazla güvenme ve çocuklara HAYIR bilme!



YUMUŞACIK Ev Yapımı Ekmek Tarifi - Tam Buğday Ekmek Tarifi (Mayıs Ayı 2024)