Mükemmel bir güler yüzlü ulaşmak için Thierry Roussillon'un sırları
Bir diğerine kıyasla bir yüzlü hazırlamanın amacı nedir içki ?
Güler yüzlü güzel! Öğleden sonra kızımla bir tane daha içtim ... Yapması iki dakika sürüyor, renklerle dolu, vitaminlerle. Doğaçlama yapabiliriz. Doku açısından taze ve benzersiz.
Smoothie yapmak için ne gerekiyor?
Sürer meyve dondurulmuş veya meyve buz küpleriyle taze. Smoothie'yi kalınlaştırmaya yardımcı oluyorlar. Bir muz da ekleyebiliriz. Pırıl pırıl yapmak için, yüzlü biraz kalın olmalıdır.
Blender gerekli mi?
Blender en iyisi ve en kolayıdır. Altında bir kasesi ve pervaneleri olan bir robot alır, aksi halde yüzler taşar ... Bir mikser daldırma da kullanabiliriz.
Smoothie yapabilir miyiz? sebze ?
Tuzlu smoothies yapabilirsiniz sebze... Domates, biber ve buz küpleriyle soğuk olarak servis edilebilir. Veya et suyu ile detoks ruhunda ol sebze Yağı alınmış. Tekrar yola çıkmak için bir gün içeriz. Aslında, daha çok gaspaço veya soğuk çorba. Fakat buna güler yüzlü denir, çünkü tarif bir karıştırıcıda yapılır.
En sevdiğiniz tarif nedir?
Meyvenin tadına bayılırım. Başka bir şey eklemiyorum. Mangoyu parçalara ayırmayı, dondurulmuş ahududu ya da taze küp buzlu taze sıkılmış portakal suyunu eklemeyi seviyorum. Elbette tarçın kullanabiliriz meyve egzotik. Basit tutmak için tereddüt etmeyin. Karmaşık olmaya değmez. Tuzlu tarifler için fesleğen, sarımsak, Akdeniz mutfağı ekleyebilirsiniz.
Son bir söz?
Güler yüzlü bir blender varken yaptığımız ilk şey. Yaz aylarında mahrum edilmemelidir. Bir soda içmekten daha iyidir. Kendimiz yapıyoruz, dozlayabiliyoruz, ürünlerini seçebiliyoruz ve ne içtiğimizden eminiz.
