Petrol koy ... Evet, ama ne?
Susam yağı
yağ susamın içeriği: fosfor, kalsiyum, magnezyumun yanı sıra demir, çinko ve diğer birçok eser elementler bakımından zengindir.yağ Susam şişede yoğunlaşmış bir formdur. Sıcak ve soğuk olarak kullanılır. salata ve hamur işlerinde bir zevk.
Kabak çekirdeği yağı
yağ kabak fidesi: çok belirgin bir yeşil renkteyağ Kabak çekirdeği pişirme tutmaz. Esas olarak sosda kullanılır salata veya sebzelerde hafif bir ağda. Yan sağlığı, bağırsak geçişinin düzenlenmesine katkıda bulunur ve vermifuge bir etkisi olur.
Kolza yağı
yağ Kolza tohumu: Tadı oldukça belirgindir. Hoş olmayan, ama güçlü! Ancak biraz limon suyu eklerseniz, sebze ve çiğ sebzelerde mükemmel olur ve harika bir mayonez yapar. Ek olarak, Omega-3 bakımından zengin, hipertansiyonu azaltır ve kardiyovasküler riski azaltır. Sadece soğuk kullanmak için.
Bakire yağ fındık
yağ bakire fındık : lezzetli ve iyi, yüceltir salata hindiba. Pişirmeyin, özellikle dağınık olduğu için dağınık olurdu. yağ kırılgan çünkü doymamış yağ asitleri bakımından zengin. Hassas tadına ek olarak, vücudumuza omega 6 ve omega 3 ile doludur.
Fındık yağı
yağ fındık: ideal soğukyağ fındık hala düşük ateşte pişirilebilir. İncelik ile tatlı ve tuzlu yemekler geliştirir. Gözleme makarnasında, pirzolaları yalamak. E vitamini, kalsiyum ve mono ve poli doymamış yağ asitlerinin harika bir kaynağıdır.
