Yiyecek çeşitliliği, ilk bebek çorbalarının faydaları
6 ay, ilk adım
"Çok sık, altı aydan önce, bebek süt dışında bir şey için çağrıda bulunuyor "diye ekledi Paris'teki çocuk doktoru Martine Le Conte. Aslında, çeşitlendirme normal olarak 6 aydan başlar; kalorik süt alımı artık ihtiyaçların karşılanması için yeterli olmaz. bebek. "Böylece sebze veya meyve olarak tanıtmaya başlayabiliriz. çorbalarya da 4 ya da 5 aydan daha uzun süren ancak daha önce olmayan komploları "çocuk doktoruna tavsiye eder.
Tat keşifleri
Yeni kokular, renkler ve hatta dokular, farklı yiyeceklerin menülerinize eklenmesi çocuk onun için harika bir keşif olacak! Acele etmemek için, “Ona hafifçe alışması için haftada bir yemek yemesi daha iyi” diyor Dr. Le Conte. Bu aşamadan itibaren zevkleri gelişecek ve sabitlenecektir, zira daha sonra herhangi bir yeşil sebzeyi reddetmekten kaçınmak için bütün paleti sizin tarafınıza koyunuz! Minik midesinin florası da bu yiyeceklere uyum sağlamalıdır ...
Büyüme yolunda
Büyümek için faydalı ve gerekli çocukBu adım vücudun ihtiyacını karşılaması için vücuda sütten daha fazla kalorili yiyecek getirmesini sağlar: gerçekten, doğumundan 3 yıla kadar, çocuk boyutu iki katına çıkacak ve ağırlığı 4 ile çarpacak. Ne başım dönecek! Mümkün olan en iyi büyümeyi sağlamak için gıda çeşitliliği esastır. Vitaminler, lif, protein veya mineral tuzları, ilk çorbalar arasında bebek 3 yıla kadar sütün (annenin veya annenin) olmasını sağlayın ve tamamlayın.
Mide için tatlı
"Eğer senin bebek süt hazmı sıkıntısı çekiyorsa, kesinlikle çorbalar diyetindeki sebzeler ya da meyveler "diye yazıyor çocuk doktoru. Sindirim sistemi henüz tam olarak gelişmemiş olmasına rağmen, lif ve kolayca sindirilebilir gıdaların alımı yatıştırır bebek Şişesinden ve xxxx'ten sonra.
Şüphe durumunda, doktorunuzdan tavsiye isteyin. Yiyeceklere yönelik INES web sitesine de başvurabilirsiniz: //www.mangerbouger.fr/IMG/jpg/01-tabelauprint-2.jpg
